Imitazione di una single

Oggi ho fatto finta di essere una donna libera.
Ho cancellato l'appuntamento con la ragazza delle pulizie, ho preparato il pranzo all'adolescente la mattina in modo da renderlo indipendente, ho dimenticato totalmente l'appuntamento con il dentista (e questo non era programmato), ho ignorato il vuoto esistenziale del frigorifero e contato la sufficienza dei pannolini fino a domani, ho motivato per telefono l'adolescente , facendogli saltare anche le ripetizioni di inglese e mi sono buttata in palestra, senza tempo a scadenza, senza ansia...niente!
Il pranzo è stato una barretta energetica venduta in palestra quasi al prezzo del sushi, ma mi è sembrata tremendamente buona e conveniente.
Mi sono preparata con calma sbirciando tra i discorsi e le pance delle signore nello spogliatoio.
Ho camminato a velocità 6, 5 per 40 minuti , bruciando 150 calorie,  pedalato per 30 minuti  bruciandone altre 150 e fatto lo step per 15 minuti per bruciare altre 50 calorie, deliziandomi  con 2 telefilm polizieschi e un "camera caffè", cercando di ignorare la totale tristezza dello schermo vicino al mio, dove passava un demenziale programma pieno di vecchi alzaimerati , condotti da una pescecane che risponde al nome di Maria de Filippi.
E per la prima volta , dopo non so quanto tempo , HO SUDATO!
 Sono tornata in piena pace da defaticamento nello spogliatoio, dove ho fatto anche il bagno turco , spalmandomi poi di crema ovunque, in perfetto orario per il ritiro del nano al nido.
Il tutto si è esaurito con il ritorno a casa, con la nota da firmare sul diario dell'adolescente, con la cena e con il capriccio per il triciclo rumoroso.
dovrei staccare più spesso....

Fitness? Ehhhh?

Ok, c'e l'ho fatta!
Ho ricominciato ad andare in palestra...ricominciato poi.
Non è che esiste un prima dove andavo e poi un dopo, dove non andavo.
Io in palestra non ci entravo da 15 anni almeno (forse pure di più!).
In questa lieve pausa avevo però fatto altre attività. Yoga, nuoto e arrampicata, indoor e outdoor . Che poi in una delle volte out ho conosciuto l'uomo della mia vita , nonché attuale marito e padre del mio secondo figlio.
Quindi fare sport fa bene, farlo all'aria aperta fa pure meglio. Non solo perchè se ti dice bene conosci l'uomo che ti cambierà la vita, ma anche perchè la palestra è un pò triste.
Almeno io la vivo così. Ma che devo fà?
Attualmente e l'unica possibilità che ho per muovermi.
Quella dove vado è praticamente aperta sempre fino a tardi, domeniche , feste comandate, ponti e pure a natale!
Se non trovo un ritaglio di tempo così, meglio darsi al ricamo estremo.
Quindi dicevo , oggi prima volta.
Lasciata la famigliola a cena , mi sono buttata in questo mondo fatto di sudore , fatica e figaggine estrema. Io non ci combinavo nà mazza.
Primo step. Capire come funzionano le macchine.
Per la prima è stato abbastanza semplice, una invece ho dovuto desistere perchè si è rifiutata di partire, l'altra ci ho messo 15 minuti per decodificare la sua interfaccia.
Alla fine è partita .
In totale il super allenamento di oggi è consistito in:
6,5 km di camminata veloce per un totale di 160calorie bruciate.
30 piani di scale per un totale di 80calorie.
Si ok, pago per andare a fare quello che potrei fare gratis , lo so.
Però il tapisroulant mi piace un sacco. Non ha buche , non è di asfalto, non c'è smog e decidi tu se andare o no in salita.
E poi vuoi mettere? Se ti porti le cuffiette puoi sentire l'audio dei 6 televisori che hai davanti...la prossima volta mi organizzo. Cammino un'ora e mi vedo , finalmente, un pò di tv in Santa pace.
Cmq l'anoressica vicino a me , quando sono arrivata era già a 40 minuti di corsa , si è fatta sempre di corsa tutta l'ora in cui c'ero io e l'ho lasciata li quando sono andata a farmi la doccia.
Mentre andavo via lei entrava negli spogliatoi. Avrà corso 2h! Era scheletrica!
Intanto io mi ero fatta una doccia tranquilla..niente nano che batte al vetro della cabina, niente adolescente che ti viene a raccontare le cose , niente marito che ti apre l'acqua in cucina e tu ti ghiacci in bagno.
Ahhhhh!
I